Chou chinois aux crevettes et saumon

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Une recette facile basses calories

Ingrédients:

350 gr de queues de crevette surgelées
350 gr de saumon frais
1 chou chinois
cumin en poudre
piment d’espelette
sel poivre
1 cuillère a café d’huile d’olive

 

Faire revenir dans un wok les crevettes avec l’huile d’olive

Chou3
Ajoutez le saumon coupé en dés

chou1

Faire dorer le tout puis ajoutez le piment d’espelette et le cumin
salez, poivrez
Ajoutez le chou coupé en lamelles
remuer puis couvrir
faire cuire à feu moyen 15 min
puis a feu doux 15 minutes environ

il n’y a plus qu’a déguster

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